Обувь

Часть первая – вступительно-оздоровительная.
Познакомимся с обувью: какая она бывает, как ее выбирать и чем грозит выбор неподходящей/некачественной обувки.

Начнем с материалов, из которых может быть изготовлена обувь: на подошве или на подкладке сапога в обуви обязательно должна присутствовать маркировка - три рисунка, которые обозначают материал верха, материал подкладки и материал подошвы.


Материал верха обуви
Производители обуви различаются тем, что используют различный материал для изготовления, но пожалуй, самая важная часть обуви, это её верх. Есть различные виды материала используемого для изготовления верха.

Натуральная кожа
Обувь из натуральной кожи, будет долго служить, хорошо согревать в лютый мороз, и создавать отличные условия для удобства ног.
Исходным сырьем для получения натуральной кожи являются необработанные шкуры крупного рогатого скота, свиней, овец, оленей, верблюдов, диких и морских (тюлень, кит, акула, морж) животных, а также рептилий (ящерицы, змеи).
Шкура может быть гладкой (змеиная, рыбья, крокодиловая и т.д.), а может быть и с шерстью (свиная, телячья и т.д.).

Во время обработки волосы удаляются, но поры от них остаются. По ним и можно определить, кому принадлежала когда-то любимая пара обуви.

В 90% случаев хорошая и качественная обувь изготавливается из кожи следующих трех животных: теленок (бычок), свинья и коза. Остальные 10% приходятся на эксклюзивную и экзотическую обувь.  
• Телячья кожа – один из самых распространённых видов кожи, который ценится своим качеством.
Телячья кожа самая прочная и толстая, ее толщина в среднем составляет 1,8-2,5 мм. На поверхности такой кожи много мелких, близко расположенных пор. К сожалению, на шкурах коров часто присутствует много мелких дефектов, полученных ими при жизни от укусов насекомых.

Стандарт о следах на коже, не влияющих на ее качество и прочность
Несмотря на это, из телячьей кожи может получиться долговечная и красивая обувь для ношения даже в самых суровых погодных условиях.

• Свиная кожа – не эластична, обладает повышенной проницаемостью воды, на ощупь очень грубая и жёсткая.
Свиная кожа более распространена и дешевле телячьей. Поры достаточно крупные, расположены редко. Кожа из свиной кожи гигроскопична, однако во влажной среде теряет первоначальную форму. В целом в эксплуатации хуже телячьей, поэтому идеально подходит для неответственных и недорогих элементов, таких как стельки, подкладка, голенища, различные аппликации на изделии. Как правило, используется для производства верха грубой, авангардной обуви. Также используется для изготовления подкладки детской обуви и некоторых моделей обуви для взрослых.

• Кожа козы имеет красивую фактуру, мало дефектов. Часто применяется для производства модельной женской обуви. Однако обувь из такой кожи имеет один существенный недостаток: она очень тонкая (всего 0,8-1,5 мм). По этой причине обувь из козлиной кожи не отличается прочностью, требует аккуратности и внимательности. Выбирая такую обувь, надо понимать, что такая обувь не отличается высокой прочностью и надежностью, зато отлично подходит для неответственных элементов, например, голенищ женских сапог.

Натуральная кожа может быть гладкой, лакированной или с ворсом (замша, велюр).
• Замша - это натуральная кожа, не имеющая «природного лица», покрытая анилиновым красителем и полированная абразивами до придания ворсистого вида. Замша изготавливается одним из двух методов: первый — во время дубления кожа проходит через резальный станок, где длинными, очень острыми ножами кожа разделяется на два слоя, первый слой идет на изготовление гладких кож, а второй – на замшу; второй метод состоит в выворачивании шкуры и шлифовки внутренней ее стороны. Этот тип замши называется «изнаночная замша», поскольку лицевой слой остается на внутренней стороне обуви.
Обувь из замши имеет очень дорогой и благородный вид. Однако, какой бы качественной замша ни была, по сравнению с кожей, зимой служить она будет намного меньше. Замша не любит сырую погоду, и даже обычные лужи и слякоть противопоказаны такой обуви. Замша очень пористый материал, позволяющий обуви «дышать», она хорошо пропускает и впитывает воду. Требует постоянного тщательного ухода. Замша не боится мелких ударов и царапин, но пыль и грязь с нее удалить тяжело даже с помощью специальной щеточки.

• Нубук изготавливается из тщательно отобранных мягких и эластичных зернистых видов кож, обработанных анилиновым красителем. Благодаря зернистой поверхности и полировки лицевой стороны кожи, нубук получает известный тонкий бархатный ворс.
Обувь из нубука характеризуется привлекательным внешним видом, однако требует более тщательного ухода специальными средствами для сохранения внешнего вида обуви и грязь с нее удалить нелегко. Нубук еще менее защищен от загрязнения и засаливания, чем замша, но более влагоустойчив. В целом обувь из замши и нубука достаточно капризна, требует постоянного ухода водоотталкивающими средствами в силу своей высокой гигроскопичности.
При покупке обуви из нубука обязательно надо позаботиться о покупке краски подходящего цвета. Только краской удастся закрасить быстро образующиеся и плохо удаляемые потертости и следы от загрязнений.

• Для изготовления лаковой кожи на натуральную кожу наносят слой полиуретана, которая в дальнейшем полируют и покрывают защитным слоем лака. Такая кожа очень модная и красивая, однако у нее есть ряд недостатков: лакированная обувь плохо пропускает воздух, поэтому не рекомендуется к носке в жаркое время и при повышенной потливости ног. Кроме того, она очень подвержена механическим повреждениям (царапинам и т.п.) и трескается при температуре ниже -10 градусов С или выше 25 градусов С, а от сырости покрывается мелкими трещинами.

Искусственная кожа
Искусственная кожа – изготавливается из синтетических, натуральных и искусственных волокон. Эта кожа рассчитана на изготовление обуви для летнего и осеннее – весеннего времени года, так как рекомендуется ее эксплуатация при температуре не ниже 10°С.
Как правило, структура кожзаменителя имеет несколько слоев. В этом его самое явное отличие от натуральной кожи, которая однородна на срезе. Кожзаменитель состоит из матерчатой основы и резиноподобного покрытия поверхности. Цвет такое покрытие получает за счет окрашивания путем напыления или нанесения краски.

Следующие признаки характерны для кожзаменителя:
- специфический запах, свойственный резине;
- заметное сопротивление движению, если провести с нажимом пальцем по поверхности;
- пузырится при нагревании;
- резкое разграничение слоев на срезе;
- на срезе видна матерчатая основа;
- лицевая поверхность имеет повторяющийся рисунок (как от штампа);
- отсутствие любых дефектов на поверхности;

Недостатки обуви из искусственной кожи:
1. По гигигеническим свойствам обувь из искусственной кожи значительно уступает натуральным материалам: обувь с кожаным верхом и кожаной стелькой способна воспринимать избыток влаги в течение около 10 ч, в то время как синтетические материалы полностью насыщаются влагой уже через 4 ч. В большинстве случаев искусственные материалы для обуви теряют впитывающие свойства уже через 20—30 мин, а паропроницаемость их ограничена конденсацией пара в больших пространствах пор (макрокапиллярах). Это вызывает ощущение влажности и холода, вызванного заполнением значительного пространства пор сконденсировавшейся влагой.
2. Если обувь, изготовленная из кожи, удобна в течение целого дня, то обувь с верхом из искусственной кожи, удобная утром, становится тесной к вечеру. Кожа, увеличивая свою площадь на 8—12%, не сдавливает утомленную стопу в противоположность синтетическим материалам, площадь которых увеличивается в аналогичных условиях примерно лишь на 2%.
3. Существенны пластические свойства материалов: обувь из кожи принимает через несколько дней носки форму, близкую к форме стопы носящего ее человека. А обувь, изготовленная из искусственных кож, приформовывается к стопе за значительно больший период. На заготовке из кожи во время эксплуатации обуви возникает много мелких поверхностных морщин, в то время как на искусственных кожах в таких, условиях образуется немного, но зато достаточно глубоких складок, которые болезненно давят на стопу, особенно в области пальцев.
4. Большим недостатком искусственных материалов является их малая устойчивость к многократным изгибам и трению, особенно при пониженных и повышенных температурах.
По внешнему виду лучшие образцы искусственных материалов не только не уступают, но и во многом превосходят натуральную кожу, это достигается созданием разнообразных внешних эффектов. Однако при носке обуви внешний вид искусственных материалов сравнительно быстро ухудшается.

Прессованная кожа
Отдельно видом материалов в обувном производстве является так называемая "прессованная кожа". Она получается путем прессования отходов кожевенной промышленности. Простейший способ приготовления искусственной кожи из кожаных обрезков заключается в том, что последние измельчаются в машине вместе с водой. Из полученной полужидкой волокнистой массы формуются черпальным способом листы. Готовые листы, по несколько вместе, прессуются, и из-под пресса выходит один толстый лист; толщина этих листов различна от назначения товара. Несмотря на частичное использование натуральных компонентов, прессованная кожа - искусственный материал. Такая кожа не обладает характеристиками, присущими натуральной коже.

Ткани
Помимо кож, для верха обуви также используют ткани. Они должны быть достаточно прочными, чтобы выдерживать многократные растяжения и изгибы в процессе изготовления и эксплуатации обуви. Для наружных деталей обуви используют разные ткани: хлопчатобумажные, льняные, шерстяные, а также ткани из химических нитей.
Хлопчатобумажные ткани - такие ткани состоят из хлопчатобумажной основы и лавсановой нити. Хлопколавсановые ткани имеют лучшую износостойкость, прочность и упругость, меньшую усадку, чем х/б той же плотности.
Льняные ткани - очень прочны, но имеют низкую растяжимость, в связи с чем плохо сохраняют первоначальную форму. Поэтому в их состав добавляют химические волокна. В основном льняные ткани используют для декоративных элементов.

Как определить натуральную кожу
• Положите ладонь на материал. Натуральная кожа в результате прикосновения быстро станет тёплой, оставаясь при этом сухой. Кожзаменитель же нагреется лишь через какое-то время, при этом от человеческих рук материал станет немного влажным.
• Если надавить на изделие из натуральной кожи, то в момент сгиба или нажатия на материале появятся мелкие морщинки, а при выпрямлении они вмиг исчезнут. Натуральная кожа после растяжения быстро приходит в исходное состояние.
• Если материал немного потянуть, то заменитель будет пружинить, а кожа нет.


Как определить натуральную замшу
• Отличить натуральную замшу от искусственной можно на ощупь: натуральная замша, как и кожа, от человеческого прикосновения моментально нагревается, а искусственный материал остается совершенно холодным.
• На натуральном материале всегда будут видны поры, мелкие трещинки и царапинки. Ведь она сделана из шкур животных. А вот полотно искусственной замши - сплошное, однородное и достаточно гладкое.
• Если вы проведете рукой по ворсу, то обязательно увидите разницу. На натуральной замше останется след, который оттенком и фактурой будет отличаться от той части, которой вы не касались.

Материал подошвы обуви
Подошва для современной обуви производится из натуральных и синтетических материалов. В основном используются кожа, резина, каучук, полимерные материалы (полиуретановые эластомеры (ПУ), термоэластопласт (ТЭП), поливинилхлорид (ПВХ), термоэластопласт + полиуретан (ТПУ).
Натуральные материалы подошвы (кожа и каучук) из-за их высокой цены используются в обувной промышленности для изготовления, как правило, элитной обуви.

Подошвы из полиуретана (ПУ, PU)

Достоинства: Полиуретан обладает хорошими эксплуатационными свойствами: он мало весит, так как имеет пористую структуру хорошо сопротивляется истиранию, гибок, отличается отличной амортизацией и хорошей теплоизоляцией. Изготовленные из полиуретана подошвы — легкие и гибкие, поэтому применяются в обуви, где эти характеристики имеют особенное значение.
Недостатки: Пористая структура полиуретана является и своеобразной оборотной стороной медали. Например, из-за нее полиуретановая подошва имеет плохое сцепление со снегом и льдом, поэтому зимняя обувь с подошвой из ПУ сильно скользит. Также минусом является большая плотность материала и потеря эластичности при низких (от -20 градусов) температурах. Следствием этого становятся разломы в местах изгиба подошвы, скорость появления которых зависит от особенностей эксплуатации обуви, в частности, от походки человека, степени его подвижности и других факторов.

Подошвы из термопоулиретана (ТПУ, TRU)

Достоинства: Термополиуретан обладает достаточно высокой плотностью, благодаря чему из него можно изготавливать подошвы с глубоким протектором, которые обеспечивают отличное сцепление с поверхностью. Также достоинствами ТПУ является высокая износостойкость и сопротивление деформации, в том числе порезам и проколам.
Недостатки: Высокая плотность термополиуретана является одновременно и его недостатком, ведь из-за этого вес термополиуретановой подошвы достаточно велик, а эластичность и теплоизоляция оставляют желать лучшего. Для улучшения этих характеристик ТПУ комбинируют с полиуретаном, тем самым добиваясь снижения веса подошвы, повышая ее теплоизоляцию и эластичность. Такой способ называется двухкомпозиционным литьем, и узнать его довольно просто: изготовленная по такой технологии подошва состоит из двух слоев, и верхний слой сделан из полиуретана (ПУ), а нижний, контактирующий с землей, выполнен из термополиуретана.

Подошвы из термоэластопласта (ТЭП, TRP)

Достоинства: Этот материал может считаться всесезонным. Он прочен, эластичен, устойчив к морозам и износу. ТЭП обеспечивает хорошую амортизацию и сцепление с грунтом. Благодаря технологии изготовления подошвы из ТЭП, ее внешний слой получается монолитным, что обеспечивает ему прочность, а внутренний объем - пористым, сохраняющим тепло. Термоэластопласт может быть переработан, а это значит, что его использование в подошвах экономит ресурсы и не загрязняет окружающую среду.
Недостатки: При высоких и очень низких температурах (свыше 50 градусов и ниже -45 градусов) ТЭП теряет свои свойства, поэтому его используют только в повседневной обуви и, к слову, редко применяют для спецобуви.

Подошвы из поливинилхлорида (ПВХ, PVC)

Достоинства: Подошвы из ПВХ хорошо сопротивляются истиранию, стойки к воздействию агрессивных сред и легки в изготовлении. Их часто используют в домашней и детской обуви, а раньше особенно широко применяли для спецобуви, так как при смешивании с каучуком ПВХ получает такие свойства, как масло и бензостойкость.
Недостатки: ПВХ используется только при производстве повседневной обуви для осени или весны, потому что этот материал имеет большую массу и низкую морозостойкость, не выдерживая температуры ниже -20 градусов. Кроме того, подошва из ПВХ сложна и дорога в производстве.

Подошвы из этиленвинилацетата (ЭВА, EVA)

Достоинства: ЭВА - очень легкий материал, обладающий хорошими амортизирующими свойствами. Используется в основном в детской, домашней, летней и пляжной обуви, а в спортивной обуви - в форме вставок, потому что способен поглощать и распределять ударные нагрузки.
Недостатки: С течением времени подошвы из ЭВА теряют свои амортизирующие свойства. Это происходит из-за того, что стенки пор разрушаются, и вся масса ЭВА становится более плоской и менее упругой. Также ЭВА не подходит в качестве материала для зимней обуви, поскольку этот материал очень скользкий и неустойчив к морозам.

Подошвы из термопластичной резины (ТПР, TPR)

Термопластичная резина - это обувная резина, сделанная из синтетического каучука, который прочнее, чем каучук натуральный, но не менее эластичен. Впрочем, современные технологии позволяют с помощью различных добавок повысить его гибкость.
Достоинства: Термопластичная резина обладает малой плотностью и, соответственно, меньшей массой, чем другие материалы. В ней нет сквозных пор, поэтому через нее не проходит влага. Однако поверхностные поры в ТПР есть, и они обеспечивают высокую теплозащиту. Кроме того, ТПР, как и другие пористые резины, - упругий материал, обеспечивающий хорошие амортизационные свойства. Благодаря этой характеристике обувь с подошвой из ТПР снимает излишнюю нагрузку на ноги и позвоночник.
Недостатки: Малая плотность материала может быть не только достоинством, но и недостатком. В случае с ТПР она ведет к тому, что подошва из этого материала не отличается особенно выдающимися теплозащитными свойствами. Кроме того, во влажную и морозную погоду подошва из термопластичной резины сильно скользит

Подошвы из кожи (leather)

Достоинства: Кожаная подошва используется во всех типах обуви, включая детскую, домашнюю и модельную всех сезонов. Обувь на кожаной подошве отлично выглядит и позволяет ноге дышать, поскольку является природной мембраной.
Недостатки: При ношении во влажную погоду кожаная подошва может деформироваться, а уход за ней подразумевает постоянное использование специальных спреев и пропиток. Кожа обладает низкой износостойкостью, поэтому на кожаные подошвы рекомендуется установка профилактики, а для зимней обуви она обязательна, иначе без нее подошва будет скользить по льду и снегу и деформироваться еще быстрее.

Подошвы из тунита (tunit)

Тунит - это резина с включением кожаных волокон, поэтому второе название этого материала — «кожволон».
Достоинства: По внешнему виду, твердости и пластичности тунитовые подошвы похожи на кожаные, но лучше ведут себя в эксплуатации: почти не стираются и не промокают. На такие подошвы легко нанести рельеф, что придает им чуть большее сцепление с поверхностью, чем коже.
Недостатки: Но даже несмотря на это обувь на тунитовой подошве очень скользкая из-за высокой жесткости материала. Поэтому тунит используется при изготовлении только летней и весенне - осенней обуви клеевого метода крепления.

Подошвы из дерева (wood)

Достоинства: Дерево - это экологически чистый и очень гигиеничный материал, а деревянные подошвы имеют оригинальный внешний вид. Впрочем, в последнее время вместо дерева для изготовления обуви чаще используется клееная фанера. Она может быть из древесины березы, дуба, бука или липы и как материал легче поддается механической обработке, хорошо формуется и недорого стоит. Также популярностью пользуются подошвы с использованием пробкового материала. Имея с ними дело, надо понимать, что пробковое дерево из-за своей природной мягкости не может служить основным материалом для изготовления подошвы, поэтому пробка используется только для декоративной обтяжки.
Недостатки: Деревянные подошвы жесткие, быстро истираются и обладают плохой водостойкостью. При изготовлении таких подошв расходуется много материала. Обтяжка из пробки подвержена сколам и дефектам из-за мягкости материала.

При покупке зимней обуви обратите внимание на рисунок подошвы: если он направлен в одну сторону, подошва будет скользить. Чем больше на ней будет зубчиков и выступов, тем увереннее вы будете чувствовать себя даже в гололед. Так же изучите толщину подошвы: подошва у зимних сапог должна быть толстой, не менее 1 см. В сапогах с тонкой подошвой будет холодно, даже если внутренняя часть отделана качественным натуральным мехом.


Крепление подошвы
1. Прошивной - обувь такого метода крепления имеет высокие потребительские свойства, красивый внешний вид, но из-за пониженной водостойкости низа и ухудшения износостойкости ниточной крепления во влажных условиях предназначена для носки в весенне-летний период. Обувь с такими швами не стоит носить в сырую погоду. А если и надевать, то швы необходимо обработать воском, чтобы вода не просачивалась сквозь отверстия.

2. Клеевой - клеевой метод заключается в прикреплении подошвы к затяжной кромке заготовки с помощью клея. Обувь выдерживается на колодках под специальными прессами.
Обувь клеевого метода отличается легкостью, водо- и износостойкостью, но из-за клеевой пленки уступает по гигиеническим свойствам обуви ниточным методам крепления.

3. Комбинированный метод - сочетаются два метода, ниточный с клеевым. Содержит в себе достоинства обоих вышеуказанных методов.

Как выбрать качественную обувь
Несколько советов:
Обратите внимание на внутреннюю поверхность выбранной пары обуви. Внутренняя поверхность качественной обуви должна быть ровной, на стыках гладкой на ощупь, иначе колготки и носки будут постоянно рваться об острые края швов и т.п.

Пятка
Внимательно рассмотрите пятку в выбранной обуви. Пятка может быть оформлена не обычным прямым вертикальным швом, а пришитой цельной деталью. Такая деталь может быть как накладной, и тогда ее срез хорошо просматривается, так и иметь подвернутые внутрь края швов. Если Вы обнаружите пяточную часть именно в таких исполнениях (подвернутой внутрь), то в этом случае вероятность того, что обувь не из натуральной кожи, существенно возрастает. Подворачиванием краев внутрь производители дешевой некачественной обуви могут пытаться скрыть истинный материал и избежать вопросов слишком дотошных покупателей. С другой стороны, очень качественная обувь известных брендов также часто производится подобранными внутрь краями. Поэтому, если перед вами не всемирно известная марка обуви, а вы находитесь не в фирменном магазине, то подобранные края должны настораживать. Кроме того, наличие в изделии открытого среза поможет определить толщину кожи, что является немаловажным фактором при интенсивном ношении.
Внешний вид обуви, а также противодействие обуви деформациям во время эксплуатации обеспечиваются материалом задников - его рациональная конструкция обеспечивает не только износостойкость и сохранение формы обуви, но и правильное положение пятки стопы при ходьбе. Недостаточная жесткость пяточной части обуви вызывает смещение заднего участка стопы с линии, проходящей через пяточный бугор и опору каблука, что обусловливает неуверенность походки.

Каблук
Поставьте обувь на ровную поверхность. При взгляде сбоку пара качественной обуви должна стоять устойчиво, на всей поверхности каблуков, иначе возможно их расшатывание и поломка супинаторов. Каблук может быть как цельнолитым из пластмассы, резины, металла или дерева, так и сборным – из 2-х и более материалов. Пластмасса отличается хрупкостью, древесина гниет от влаги. Внутрь тонких пластмассовых каблуков (шпилек) вставляют металлический стержень для усиления конструкции. Чем хуже качество металла, чем он мягче, тем больше вероятности переломления каблука. Вторая причина переломления шпильки на некачественных туфлях или сапожках – металлический стержень вставлен не на всю длину каблука. Каблуки, также как и иные части, имеют обыкновение царапаться. Подкрасить их можно в ремонтных мастерских. В домашних условиях можно попытаться подкрасить водостойким маркером. К черному каблуку подобрать цвет не составит проблем, а вот подбор других оттенков может представлять определенные сложности даже в ремонтных мастерских. Это обязательно надо учитывать при покупке обуви с не черным каблуком.

Не помешает также проверить задние швы на выбранной паре. Они должны быть ровными, сшитые стежками 2-3 мм. Если стежок меньше, то при носке срабатывает эффект перфорации и возможен разрыв, что, безусловно, не является признаком качества.

Стелька
У зимней обуви она должна быть обязательно съемная, чтобы можно было ее просушить, ведь обувь целиком сушить ни в коем случае нельзя, так как кожа сморщится и потрескается.
Кроме того, просушить обувь можно специальной электросушилкой, которую можно купить в обувных магазинах.
А тем, кто считает стельки малозначимым элементом обуви, предлагаю ознакомиться с двумя статьями
советы на зиму - тут
Советы на лето - тут

Как выбрать правильную обувь

Как выбрать высоту каблука
Согласно теории пропорциональности идеальная высота каблука может быть вычислена по следующей формуле: поделите Ваш рост в сантиметрах на длину ног (также в сантиметрах), измеряемую от линии талии до пола. Результат вычтем из 1,61 (коэффициент идеального соотношения между ростом и длиной ног). Полученную цифру умножим на 10 - это и будет высота в сантиметрах самого эстетически гармоничного для Вас каблука.

Ну а с медицинской точки зрения в повседневной обуви оптимальная высота каблука должна быть в пределах 2-4 см. При ношении более высокого каблука нагрузка на ноги распределяется не физиологично, стопа перестает пружинить, и каждый шаг отдает по позвоночнику. Через какое-то время ношение обуви на высоком каблуке чревато заболеваниями вен, суставов и позвоночника.

Ортопеды вывели свою формулу для вычисления самой физиологичной высоты каблука: длина стопы в сантиметрах, деленная на семь. Каблуки именно такой высоты помогают ступням при ходьбе и оберегают их от усталости.


Если вы предпочитаете каблуку платформу, то и здесь есть свои подводные камни. Немногие знают, что длительное и частое хождение на платформе может привести к плоскостопию. Кстати, крайне вредны, особенно юным дамам, для повседневной носки толстые негнущиеся подошвы-платформы, даже если их высота соответствует норме. Ведь в них мышцы ступни почти не работают.

Еще много полезных советов по выбору подходящей вам обуви можно прочитать здесь

При подготовке материалов были использованы данные с сайтов http://izhlife.ru/, http://www.znaytovar.ru/, http://www.shoes-report.ru/, http://www.aif.ru/, http://westkorn.ru/, http://www.ecco-shoes.ru/, http://www.ask4style.ru/ и иных открытых источников

Теперь перейдем к подбору по внешним параметрам, ведь удачно подобранная обувь, даже если она не бросается в глаза, является ключевым элементом любого образа. Туфли могут не только подчеркнуть ваш стиль, стать центральным элементом и самой привлекательной деталью, но и испортить все впечатление от дорогой одежды или умело подобранных аксессуаров.

Выбираем обувь по фигуре
Женщинам с низким ростом лучше выбирать тонкие каблуки высотой до 8 сантиметров. Туфли на очень высоких каблуках лучше не носить, так как при ходьбе центр тяжести тела смещается и вы будете наклоняться вперед.

Женщинам с пышной фигурой лучше избегать очень высоких и тонких шпилек. Придать пропорциональный вид вашей фигуре поможет элегантный утолщенный каблучок высотой 5-8 сантиметров.

Женщинам с полными икрами и лодыжками нужно подбирать обувь более простых стилей, вам не подходит как слишком открытая, так и слишком закрытая обувь.  Ремешки и декоративные элементы в обуви, охватывающие щиколотку, могут позволить себе только женщины с длинной голенью, поскольку такие модели зрительно укорачивают ножку. Вообще любая деталь в области лодыжки (ремешок, украшение) прервет линию ноги, в результате чего она будет казаться короче и толще. Чтобы визуально удлинить ноги и сделать их стройнее, вам подойдут лодочки и босоножки с глубоким вырезом спереди, туфли с открытой колодкой. Помните, чем длинней профиль обуви, тем изящнее будут казаться ваша ступня и лодыжка.

Женщинам с худыми икрами и лодыжками не стоит увлекаться высокими каблуками. Они способны зрительно сделать худенькую ногу еще тоньше. Отдавайте предпочтение обуви на низком тонком каблуке.

Цвет обуви так же влияет на восприятие стопы: светлая обувь утяжеляет ступню, а темная – делает ее более стройной. Бежевая обувь имеет свойство зрительно удлинять ноги.

Выбираем подходящий каблук
Форма и высота каблука зависит от формы и длины вашей одежды, а также от вида ткани. Соблюдайте простое правило: чем плотнее и тяжелее ткань вашей одежды, тем толще и мощнее должен быть каблук вашей обуви. И наоборот, чем изящнее платье, тем тоньше каблук.

КРУГЛЫЙ НОСОК
НАДЕВАЕМ: почти со всем, это универсальный стиль. Обувь с круглым носком  придает любой одежде более мягкий женственный вид.
НЕ НАДЕВАЕМ: если ноги короткие, потому что ступни становятся похожими на обрубки.

ОСТРЫЙ НОСОК
НАДЕВАЕМ: с облегающими узкими брюками или джинсами, если вам нужна четкость линий ниже щиколотки; с платьями простого силуэта; с юбками длиной по колено.
НЕ НАДЕВАЕМ: с мини-юбками и короткими шортами, потому что они привлекают «не то» внимание к ногам

ОТКРЫТЫЙ НОСОК
НАДЕВАЕМ: почти со всем — с брючным костюмом или костюмом с юбкой днем, джинами на отдыхе, с вечерним платьем на выход
НЕ НАДЕВАЕМ: с прозрачными чулками и если не хочется показывать пальцы ног.

КВАДРАТНЫЙ НОСОК
НАДЕВАЕМ: почти со всем, но особенно выигрышно смотрится с комплектами в мужском стиле, твидом и строгими фасонами.
НЕ НАДЕВАЕМ: как и обувь с круглыми носками, если ноги короткие, потому что ступни будут выглядеть некрасиво.

НАБОРНЫЙ КАБЛУК
НАДЕВАЕМ: с пышной юбкой или расклешенными выходными брюками с широкими манжетами. Чем шире манжеты, тем толще должен быть каблук. Идеальный вариант для полной фигуры.
НЕ НАДЕВАЕМ: С узкими выходными брюками или юбкой-карандашом, так как этот каблук перевесит изящный крой.

ШПИЛЬКА-СТИЛЕТ
НАДЕВАЕМ: с платьем для коктейля, это наилучший выбор. Хорошее дополнение к выходным брюкам и джинсам по фигуре фасона «буткат» (для гламурного образа).
НЕ НАДЕВАЕМ: с мини-юбками. Такая юбка в сочетании со шпильками слишком выставляет ноги напоказ.

ПЛАТФОРМА
НАДЕВАЕМ: с выходными нарядами, если туфли лаковые, или повседневной одеждой, если каблук сделан из пробки, дерева или обтянут кожей.
НЕ НАДЕВАЕМ: с тонкой прозрачной тканью или расклешенными книзу брюками.

РЮМОЧКА
Удобный вариант шпильки. Высота такого каблука не превышает 5 см, но все же он прибавляет вам рост. Любительницам шпилек стоит обратить внимание на этот каблук, если при одной мысли о стилетах у вас дрожат щиколотки.
НАДЕВАЕМ: с одеждой любой длины
НЕ НАДЕВАЕМ: с комплектом, для которого нужны высокие шпильки. Не стоит их носить с длинным вечерним платьем и джинсами длиной до пола.

МЮЛИ
Туфли закрытой носовой частью, открытые в средней части и сзади. Это классика высоких каблуков. В такой обуви невероятно сложно ходить, потому что пятка остается без опоры.
НАДЕВАЕМ: с брюками или юбкой средней длины.
НЕ НАДЕВАЕМ: с короткой юбкой или если щиколотки толстые.

Туфли без каблука определяют длину одежды. К таким туфлям подойдут укороченные модели одежды: брючины должны заканчиваться у щиколотки или над ней, а юбки и платья - выше колена (исключение - платья в греческом стиле). Если носите туфли на плоской подошве, следите за тем, чтобы ваша одежда была элегантной, иначе вы будете выглядеть небрежно одетой.

Выбираем обувь про фасону
В первую очередь, ориентируйтесь на фасон одежды - к романтичному платью в рюшах мы наденем женственные босоножки, а к деловому – туфли-лодочки. Помимо этого, существует масса правил, как подобрать обувь к той или иной модели:
• Обувь под длинное платье подбирается в зависимости от его назначения. Если это вечерняя модель, то его носят с выходными туфлями или босоножками, повседневные летние платья в пол сочетаются с большинством обуви на плоской подошве, сандалиями, летними туфлями. Деловые длинные платья носят с ботильонами, туфлями, в том числе закрытыми туфлями, ботинками

• Для наряда в стиле милитари подберите высокие ботинки со шнуровкой, для кэжуал-стиля подойдут сапоги-чулки, кеды, полуботинки, для бохо хороши будут сапожки с широкими и низкими голенищами, тимберленды.

• Обувь под короткое платье/юбку может быть какой угодно. Зимой оно очень хорошо смотрится с сапогами, особенно, с ботфортами. Но помните золотое правило: чем короче платье, тем более закрытым должен быть верх и ниже каблук. В ансамбле с ботфортами они должны быть достаточно высокими, чтобы закрывать ноги до подола платья.

• К спортивным нарядам хорошо подходят кеды и сникерсы.

• Обувь под платье-футляр или деловой костюм должна быть такой же элегантной и строгой, как и сам фасон одежды. Хорошим выбором станут туфли-лодочки, босоножки с перемычкой, на менее официальное мероприятие, например, клубную вечеринку, можно подобрать к нему летние сапоги, состоящие из ремешков кожи. Зимой и осенью такой образ можно дополнить с сапогами или классическими ботильонами.

Выбираем обувь по цвету
Помимо фасона обуви, необходимо уметь также правильно выбирать и ее цвет. Здесь может быть несколько вариантов:

1. Наряд и туфли в одном цвете или же с разницей в один тон. Данный вариант позволяет создавать как ансамбль одного цвета, так и немного разнящийся по насыщенности: например, голубое платье можно дополнить синими туфлями, коричневое – бежевыми и т.п.

2. Платье и туфли гармонично сочетающихся тонов. Например, зеленое платье будет прекрасно смотреться с коричневыми туфлями, розовое – с сиреневыми, черное – с белыми и т.д. Однако существуют и запрещенные сочетания: красный наряд не следует носить с бордовой обувью, а розовое платье – с бежевыми туфлями.

3. Обувь нейтрального цвета (это ахромы - белый, черный и серый, и обувь телесного цвета). Обычно они прекрасно сочетаются со всеми остальными цветами, а также и между собой. Однако если платье комбинируется с обувью нейтрального цвета, то в образе обязательно должен присутствовать такого же цвета аксессуар, например, сумочка, заколка, серьги или бусы.

4. Наряд нейтрального цвета. В данном случае можно подбирать обувь любого цвета. Достаточно эффектно будет смотреться нейтральное платье с красными туфлями. Однако следует помнить, что обувь яркого цвета привлечет внимание к ногам, поэтому выбирать ее следует, если ножки красивой и правильной формы.

А вот здесь вас ждет чудесная статья, показывающая всю важность выбора обуви как акцента ;)

Выбираем сочетание с сумкой:

Здесь приведу замечательную выдержку из книги Н.Найденской и И.Трубецкой "Маленькие секреты большого гардероба":
Обувь и сумка — важные аксессуары гардероба. Еще несколько лет назад единственным возможным вариантом подобрать сумку к обуви была покупка абсолютно совпадающих по цвету и стилю комплектов. Потом дизайнеры в один голос сказали, что че только цвет обуви и сумки должен быть разным, но и общий стиль этих вещей может принципиально не совпадать. Сегодня можно свободно фантазировать при подборе пары сумка —обувь. А чтобы не ошибиться, достаточно запомнить несколько  простых рекомендаций. Главное, соблюдайте уместность: вечерняя пара — для вечера, повседневная — для будней.


1. ПО ЦВЕТУ
Сумку и обувь одного цвета актуально использовать в монохромных комплектах. При этом они должны быть разных фактур. Если один аксессуар однотонный, а другой — многоцветный, то совпадение по цвету может быть частичным или полным. Если сумка и обувь разных цветов, то один аксессуар должен быть акцентом, а другой его поддержкой. Главное, чтобы пара  выступала как "хор", а не звучала как "ор".
2. ПО РИСУНКУ
Обувь с рисунком выигрышно смотрится с однотонной сумкой. И наоборот. Если рисунки обуви и сумки одинаковые, то лучше, чтобы они были разного размера или цвета
3. ПО ТЕКСТУРЕ
Текстуры пары не должны спорить друг с другом за доминирование. Довольно скучно выглядит, когда лакированную сумку подбирают под лакированную обувь. Сочетание блестящих лакированных туфель с матовой кожей сумки выглядит очень стильно.
4. ПО ДЕКОРУ
Пара должна иметь общие характеристики. Обувь и сумка, полностью совпадающие по дизайну, используют для тотальных луков или комплектов в стиле ретро. Можно подобрать пару по подобию декоративных элементов, но не повторяющихся
буквально.
5. ПО ДИЗАЙНУ
Обувь и сумка не обязательно должны быть одного стиля, но они должны гармонично сочетаться друг с другом. Хорошо сочетаются между собой обувь и сумки округлых очертаний. А сумки жестких конструкций — с обувью четких линий.