Копилка - утренняя зарядка

Страница 2 из 4 Предыдущий  1, 2, 3, 4  Следующий

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз

Re: Копилка - утренняя зарядка

Сообщение автор Копилка в Чт Фев 02, 2017 8:27 pm

Слелано

_________________
Психологическая зрелость — это понимание того, как много вещей в мире не нуждаются ни в твоих комментариях, ни в твоем мнении...
avatar
Копилка
Admin

Награды :

Сообщения : 3076
Репутация : 135
Дата регистрации : 2017-01-11

http://growth-area.forum2x2.ru

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Копилка - утренняя зарядка

Сообщение автор Ости в Чт Фев 02, 2017 9:33 pm

умница!
Я себя тоже на тренировку сегодня раскачала

_________________
Роскошь - обладание тем, чем хочется обладать, и отказ от того, чем обладать положено
avatar
Ости
Admin

Награды :

Сообщения : 2674
Репутация : 115
Дата регистрации : 2017-01-11

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Копилка - утренняя зарядка

Сообщение автор Копилка в Чт Фев 02, 2017 9:59 pm

о, ну твоя тренировка моей не чета. В смысле, наоборот Very Happy

а у меня совсем колено накрылось после всех этих ремонтов. вроде как получше стало, так я на эллипс сегодня залезла. И вот сижу сейчас, прям ощущаю, что зря sorry эх, надо на узи идти, да к ортопеду. Лень до ужаса. И денег жалко. Жадная я.

О, а вас не коснулось ужесточение? У нас перестали из аптек рецептурные лекарства выдавать без рецепта с нового года.
Ой, что творится! Народ матерится, фармацевты понятно, что грудью встали - их теперь даже закрывают в наказание.
Я сегодня за противозачаточными ходила, заранее настраивалась представление разыграть, чтобы выцыганить.
Супруг следом рванул, удовольствие от просмотра получить, только что попкорном затариться не успел Smile
Хотела на квартал купить и горя не знать, а у них последняя пластинка была. Придется идти к врачу.

_________________
Психологическая зрелость — это понимание того, как много вещей в мире не нуждаются ни в твоих комментариях, ни в твоем мнении...
avatar
Копилка
Admin

Награды :

Сообщения : 3076
Репутация : 135
Дата регистрации : 2017-01-11

http://growth-area.forum2x2.ru

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Копилка - утренняя зарядка

Сообщение автор Leane в Чт Фев 02, 2017 11:17 pm

В Беларуси уже года два без рецепта не получишь ничего, а во Фр - сколько себя здесь поиню. Поэтому стараемся не болеть, иначе полный швах.
Пойдешь за рецептом - свистни, морально поддержим )))))

_________________
Улыбка — самый недорогой способ изменить свою внешность.


avatar
Leane
Admin

Награды :

Сообщения : 1515
Репутация : 71
Дата регистрации : 2017-01-11

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Копилка - утренняя зарядка

Сообщение автор Копилка в Пт Фев 03, 2017 4:28 am

А почему швах? У вас тоже большие очереди?

_________________
Психологическая зрелость — это понимание того, как много вещей в мире не нуждаются ни в твоих комментариях, ни в твоем мнении...
avatar
Копилка
Admin

Награды :

Сообщения : 3076
Репутация : 135
Дата регистрации : 2017-01-11

http://growth-area.forum2x2.ru

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Копилка - утренняя зарядка

Сообщение автор Leane в Пт Фев 03, 2017 8:56 am

Вообще к своему участковому сложно попасть - только по записи по телефону, однажды нас записали на срок через месяц. И этот- общий врач, т.е. , если ребенок заболел - крутись как хочешь. Да и потолок - парацетамол с амоксициллином в основном. У этого же врача надо клянчить направление к специалистам, здесь без этого даже на ооочень платной основе к некоторым не попасть. Долго писать, проблем с этим много, поэтому стараемся избегать.

_________________
Улыбка — самый недорогой способ изменить свою внешность.


avatar
Leane
Admin

Награды :

Сообщения : 1515
Репутация : 71
Дата регистрации : 2017-01-11

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Копилка - утренняя зарядка

Сообщение автор Leane в Пт Фев 03, 2017 8:57 am

А ты сегодня отжималась (шевелю бровями)?

_________________
Улыбка — самый недорогой способ изменить свою внешность.


avatar
Leane
Admin

Награды :

Сообщения : 1515
Репутация : 71
Дата регистрации : 2017-01-11

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Копилка - утренняя зарядка

Сообщение автор Копилка в Пт Фев 03, 2017 9:42 am

нет sorry вообще встала за 20 минут до выхода из дома
Если ночью сын не спит - утром спит мама Very Happy

_________________
Психологическая зрелость — это понимание того, как много вещей в мире не нуждаются ни в твоих комментариях, ни в твоем мнении...
avatar
Копилка
Admin

Награды :

Сообщения : 3076
Репутация : 135
Дата регистрации : 2017-01-11

http://growth-area.forum2x2.ru

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Копилка - утренняя зарядка

Сообщение автор Ости в Пт Фев 03, 2017 10:02 am

А я в аптеке не бываю практически

_________________
Роскошь - обладание тем, чем хочется обладать, и отказ от того, чем обладать положено
avatar
Ости
Admin

Награды :

Сообщения : 2674
Репутация : 115
Дата регистрации : 2017-01-11

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Копилка - утренняя зарядка

Сообщение автор Копилка в Пт Фев 03, 2017 10:04 am

Искренне рада, пусть всегда так и будет у вас! В нашей аптеке со мной здороваются все смены фармацевтов sorry скидка у нас максимальная уже, причем дают без предъявления карты - и так знают

_________________
Психологическая зрелость — это понимание того, как много вещей в мире не нуждаются ни в твоих комментариях, ни в твоем мнении...
avatar
Копилка
Admin

Награды :

Сообщения : 3076
Репутация : 135
Дата регистрации : 2017-01-11

http://growth-area.forum2x2.ru

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Копилка - утренняя зарядка

Сообщение автор Ости в Пт Фев 03, 2017 10:08 am

уф. грустно это

_________________
Роскошь - обладание тем, чем хочется обладать, и отказ от того, чем обладать положено
avatar
Ости
Admin

Награды :

Сообщения : 2674
Репутация : 115
Дата регистрации : 2017-01-11

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Копилка - утренняя зарядка

Сообщение автор Копилка в Вт Фев 07, 2017 7:56 am

Вчера и сегодня - да

_________________
Психологическая зрелость — это понимание того, как много вещей в мире не нуждаются ни в твоих комментариях, ни в твоем мнении...
avatar
Копилка
Admin

Награды :

Сообщения : 3076
Репутация : 135
Дата регистрации : 2017-01-11

http://growth-area.forum2x2.ru

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Копилка - утренняя зарядка

Сообщение автор Копилка в Ср Фев 08, 2017 12:37 pm

Сделано

_________________
Психологическая зрелость — это понимание того, как много вещей в мире не нуждаются ни в твоих комментариях, ни в твоем мнении...
avatar
Копилка
Admin

Награды :

Сообщения : 3076
Репутация : 135
Дата регистрации : 2017-01-11

http://growth-area.forum2x2.ru

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Копилка - утренняя зарядка

Сообщение автор Ости в Ср Фев 08, 2017 12:49 pm

а я вот нет, совсем нет. Всю неделю болела почти. Ты крутая!

_________________
Роскошь - обладание тем, чем хочется обладать, и отказ от того, чем обладать положено
avatar
Ости
Admin

Награды :

Сообщения : 2674
Репутация : 115
Дата регистрации : 2017-01-11

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Копилка - утренняя зарядка

Сообщение автор Копилка в Ср Фев 08, 2017 4:55 pm

Тебе так и не полегчало? Вот же ж, что за напасть на твою голову? Sad

_________________
Психологическая зрелость — это понимание того, как много вещей в мире не нуждаются ни в твоих комментариях, ни в твоем мнении...
avatar
Копилка
Admin

Награды :

Сообщения : 3076
Репутация : 135
Дата регистрации : 2017-01-11

http://growth-area.forum2x2.ru

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Копилка - утренняя зарядка

Сообщение автор Ости в Ср Фев 08, 2017 5:08 pm

Нет, сейчас уже всё хорошо. Но по истёкшей отчётной неделе 2 тренировки-то пропущены sorry

_________________
Роскошь - обладание тем, чем хочется обладать, и отказ от того, чем обладать положено
avatar
Ости
Admin

Награды :

Сообщения : 2674
Репутация : 115
Дата регистрации : 2017-01-11

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Копилка - утренняя зарядка

Сообщение автор Копилка в Ср Фев 08, 2017 5:47 pm

ну тут ведь как: человек предполагает...всякое бывает, можно себе в долг записать и отработать wink

_________________
Психологическая зрелость — это понимание того, как много вещей в мире не нуждаются ни в твоих комментариях, ни в твоем мнении...
avatar
Копилка
Admin

Награды :

Сообщения : 3076
Репутация : 135
Дата регистрации : 2017-01-11

http://growth-area.forum2x2.ru

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Копилка - утренняя зарядка

Сообщение автор Копилка в Чт Фев 09, 2017 6:46 am

Сделано

_________________
Психологическая зрелость — это понимание того, как много вещей в мире не нуждаются ни в твоих комментариях, ни в твоем мнении...
avatar
Копилка
Admin

Награды :

Сообщения : 3076
Репутация : 135
Дата регистрации : 2017-01-11

http://growth-area.forum2x2.ru

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Копилка - утренняя зарядка

Сообщение автор Копилка в Ср Фев 15, 2017 10:48 pm

В пятницу - сделано
В пятницу же заболела, поэтому последующие дни пропуск

_________________
Психологическая зрелость — это понимание того, как много вещей в мире не нуждаются ни в твоих комментариях, ни в твоем мнении...
avatar
Копилка
Admin

Награды :

Сообщения : 3076
Репутация : 135
Дата регистрации : 2017-01-11

http://growth-area.forum2x2.ru

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Копилка - утренняя зарядка

Сообщение автор Копилка в Вт Фев 28, 2017 9:20 pm

Я вернулась после отпуска.
Нашла книгу про калистенику, заинтересовалась (с весами мне запретили тренироваться). Решила заменить зарядку на комплекс, а его делать по вечерам
И сегодня поняла, что зарядка и калистеника нужны для разного Smile

Без зарядки долго раскачиваюсь и хожу смурная. Так что возвращаю ее снова Smile

_________________
Психологическая зрелость — это понимание того, как много вещей в мире не нуждаются ни в твоих комментариях, ни в твоем мнении...
avatar
Копилка
Admin

Награды :

Сообщения : 3076
Репутация : 135
Дата регистрации : 2017-01-11

http://growth-area.forum2x2.ru

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Копилка - утренняя зарядка

Сообщение автор Ости в Вт Фев 28, 2017 9:22 pm

калистеника
что за зверь?!

_________________
Роскошь - обладание тем, чем хочется обладать, и отказ от того, чем обладать положено
avatar
Ости
Admin

Награды :

Сообщения : 2674
Репутация : 115
Дата регистрации : 2017-01-11

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Копилка - утренняя зарядка

Сообщение автор Копилка в Вт Фев 28, 2017 9:37 pm

занятия с собственным весом
Самый крутой представитель-фанат - Frank Medrano

_________________
Психологическая зрелость — это понимание того, как много вещей в мире не нуждаются ни в твоих комментариях, ни в твоем мнении...
avatar
Копилка
Admin

Награды :

Сообщения : 3076
Репутация : 135
Дата регистрации : 2017-01-11

http://growth-area.forum2x2.ru

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Копилка - утренняя зарядка

Сообщение автор Ости в Вт Фев 28, 2017 9:39 pm

о, я этого мальчика знаю, обожаю его. Значит комплексы есть про такую технику?! Вау!

_________________
Роскошь - обладание тем, чем хочется обладать, и отказ от того, чем обладать положено
avatar
Ости
Admin

Награды :

Сообщения : 2674
Репутация : 115
Дата регистрации : 2017-01-11

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Копилка - утренняя зарядка

Сообщение автор Копилка в Вт Фев 28, 2017 9:44 pm

ну он в принципе ее яркий представитель. Есть еще один, Пол Уэйд, книгу написал.
Я, когда аннотации к его книге читаю, ржу аки конь lol!
Тренировочная зона рассказывает о подходе к тренировкам Уэйда выработанном в то время, когда он находился в заключении. Времени было много – 19 лет, как и необходимости физического самосовершенствования, хотя бы для личной безопасности. Так как в тюрьме не предусмотрен оборудованный тренажерный зал приходилось тренироваться с весом собственного тела , то есть заниматься калистеникой.
каково? Very Happy

Из русскоязычных Руслан Дудник продвигает, я как-то говорила про него. И Дмитрий Гудков. Вот такую книгу читаю

_________________
Психологическая зрелость — это понимание того, как много вещей в мире не нуждаются ни в твоих комментариях, ни в твоем мнении...
avatar
Копилка
Admin

Награды :

Сообщения : 3076
Репутация : 135
Дата регистрации : 2017-01-11

http://growth-area.forum2x2.ru

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Копилка - утренняя зарядка

Сообщение автор Ости в Вт Фев 28, 2017 9:46 pm

класс!

_________________
Роскошь - обладание тем, чем хочется обладать, и отказ от того, чем обладать положено
avatar
Ости
Admin

Награды :

Сообщения : 2674
Репутация : 115
Дата регистрации : 2017-01-11

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Копилка - утренняя зарядка

Сообщение автор Спонсируемый контент


Спонсируемый контент


Вернуться к началу Перейти вниз

Страница 2 из 4 Предыдущий  1, 2, 3, 4  Следующий

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения